Архивы автора
О пользе китайского чая
Полезен ли китайский чай?
Уверена, что ответ на этот вопрос может быть только однозначным — ДА!
Давайте подробнее разберемся с разными видами китайского чая и выясним основные плюсы пуэра, белого, красного, улуна и зеленого чаев.
Улун
Влияет благотоворно на состояние кожи, омолаживает и способствует появлению новых клеток.
Нормализует работу пищеварительной системы. Хорошо пить его и после еды, и натощак, поскольку не содержит раздражителей для желудка. Тонизирует и укрепляет кровеносную систему. Улун способствует сжиганию жира, регулирует вес. Рекомендуется во время диет.
Зеленый чай
Снижает артериальное давление. Улучшает сон и положительно влияет на всю нервную систему. Если употреблять чай постоянно, то действует подобно антидепрессанту. Как и улун, сжигает жиры, нормализует вес. Укрепляет сердце, почки и всю мочеполовую систему, зеленый чай тонизирует весь организм.
Красный чай
Очень хорошо способствет нормализации артериального давления. Положительно влияет на зрение, снимает усталость глаз. Мозговое кровообращение улучшается и имунная система укрепляется.
Пуэр
Этот китайский чай поддержит ваш жизненный тонус. Способствует снижению веса и уровня сахара в крови. Кровообращение мозга улучшается при постоянном употреблении.
Белый
В результате исследований, ученые выяснили, что белый чай предотвращает онкологические заболевания. Обладает антивирусным действием. Замедляет старение кожи. Нормализует вес и сжигает лишние жиры.
Еще больше информации получить вы можете на этом сайте http://pekinoff.ru/, а также можете сделать заказ настоящего китайского чая, воспользовавшись 5% купоном на скидку . Код купона для получения скидки при оформлении заказа: 12344, действителен до 02.06.2014
Салат с фасолью и капустой
Салат с фасолью и капустой и с еще некоторыми доступными ингредиентами сегодня я представляю вашему вниманию.
Когда в духовке доходила до готовности картофельная запеканка, мне подумалось, что неплохо было бы приготовить какой-нибудь легкий во всех отношениях салатик. Рецепт родился из того, что было в холодильнике:
- капуста 200 грамм
- 1 банка белой фасоли
- 2 свежих огурца
- 2-3 ст.ложки майонеза
- 1 ч.л.столового хрена
- пучок зеленого лука
- специи для овощных салатов
- соль по вкусу
Капусту шинкуем мелко. Фасоль сливаем и промываем в холодной проточной воде, даем стечь.
Огурчики моем и нарезаем.
Зеленый лук режем мелко.
Все складываем в миску, заправляем майонезом, хреном, солью и специями.
Перемешиваем и выкладываем в салатник.
Вот такой простой салат с фасолью, капустой и огурчиками порадует вас и в будни, и в праздники!
Приготовьте, я уверена, вы оцените этот полезный и доступный салат!
Приятного аппетита!
Долма в виноградных листьях
Снова рубрика «Рецепт от посетителя» пополнилась замечательным рецептом, который в самом скором времени станет весьма актуален. Спасибо за это моей интерент-подруге из Баку — Беяз Аз, которая мало того, что прислала мне рецепт, еще и сопроводила его пошаговыми фото, что всгда наглядней и интересней воспринимается кулинарами.
Итак, сегодня, с легкой руки Беяз, мы узнаем как приготовить долму в виноградных листьях.
Привожу письмо Беяз, что называется, без купюр.
«Здравствуй, Ольга !
Как дела, как семья ? Думаю у Вас все ХОРОШО. Дай Бог.
Вот решила поделится с тобой еще одним рецептом.
Это ДОЛМА в виноградных листьях. Название произошло от слова «долдурмаг», что означает «заполнять».
По-турецки это блюдо называется САРМА.
Обычно, долма готовится из виноградных листьев. А если их нет, то можно взять айвовые листья. Так как, айва тоже сладко-кислый фрукт, как и виноград.
Вот что нам нужно для долмы :
- Виноградные листья ( их надо заранее залить на 3-5 минут кипятком, если они свежие, а если маринованные, то их надо прокипятить примерно 3-5 мин.)
- Фарш с луком (жирная говядина или баранина) — 300 гр.
- По половинке пучка кинзы и укропа свежего, мелко нарезанного
- 2 ст.л. круглого риса
- сухая мята -1 ст.л.
- соль
- перец
- корица (по вкусу).
Фарш для начинки долмы хорошо перемешиваем.
Начинку надо класть на лист с обратной стороны (как показано на фото). Скручиваем и складываем в кастрюлю. Добавляем холодную воду так, чтобы вода покрывала долму. А сверху долмы , желательно, кладем маленькую тарелочку, а на тарелку — гнет. Это для того, чтобы легко было собрать пену и при этом не повредить долму.
После готовности долма в виноградных листьях, примерно через 25-30 минут на медленном огне, подается с йогуртом или со сметаной.
Приятного аппетита !»
Вот такое замечательное письмо я получила от Беяз Аз из далекого Азербайджана, спасибо огромное и за фото, и за аутентичный рецепт, уверена, что многие хозяйки захотят приготовить долму в предстоящий сезон виноградных листьев.
Пасхальный кулич в мультиварке
Пасхальный кулич, как я сегодня выяснила опытным путем, можно приготовить и в мультиварке.
Сегодня четверг страстной недели, еще , он называется чистый четверг. В этот день принято наводить порядок и чистоту в доме, готовясь к главному празднику христиан — Пасхе.
Я уже рассказывала, как я выпекала кулич в хлебопечке и делилась традиционным способом приготовления пасхальных угощений, думаю, что и сегодняшний мой опыт поможет вам отпраздновать предстоящее Светлое Христово Воскресение вкусно, правильно и красиво.
Нам понадобятся:
- молоко 300 мл
- яйца 5 штук
- масло сливочное 150 грамм
- мука 4-5 стаканов
- сахар 1 стакан для теста +1 стакан для глазури
- соль щепотка
- ванильный сахар
- куркума щепотка ( для цвета)
- ванилин или ванильный сахар
- дрожжи прессованные 25 грамм
- изюм и курага
- посыпки кондитерские
В молоко подогретое до 38 градусов добавляем сахар, соль и дрожжи, перемешиваем и вводим 2 стакана муки и даем опаре подняться.
В подошедшую опару добавляем растопленное сливочное масло, желтки яиц, ванилин, куркуму, перемешиваем и вводим просеянную муку. Замешиваем тесто, оно должно получится не крутым. Вводим порезанную курагу и изюм, предварительно обвалянные в муке, это позволит им равномерно распределиться в тесте.
Чашу мультиварки смазываем растительным маслом и руками смоченными растительным маслом переносим тесто в форму. Аккуратно распределяем тесто в чаше и ставим режим подлогрева 50 градусов для подъема кулича.
Когда тесто поднимется вдвое, закрываем крышку и включаем режим выпечка на 1 час.
Готовый пасхальный кулич вынимаем из чаши двойным переворотом.
Пока кулич выпекался в мультиварке взбиваем оставшиеся белки в крепкую пену. После чего, вводим тонкой струйкой сахар, продолжая взбивать. На мой взгляд, белковая глазурь — самая вкусная глазурь для куличей.
Пасхальный кулич в мультиварке имеет лишь один небольшой недостаток — верх кулича не зарумянивается так, как в духовке. Но глазурь прекрасно скрывает этот нюанс.
А если использовать для украшения кондитерский мешок, как это сделала я, то кулич можно творчески украсить взбитыми белками и кондитерской посыпкой.
Я очень надеюсь, что и этот рецепт поможет сделать праздник по-настоящему ярким событием в череде будней.
С наступающей Пасхой!
Мясные рулетики с грибной начинкой
Снова спешу представить вам свое очередное творение — мясные рулетики с грибной начинкой.
Мне понадобилось:
- свиные отбивные 6 штук
- грибы 500 грамм ( у меня были отварные и замороженные белые грибы)
- лук 2-3 штуки
- сметана 1 стакан
- молоко 1 стакан
- специи (перец, зернистая горчица)
- соль
- растительное масло
Свиные отбивные у меня были заготовлены в виде полуфабрикатов и ждали своего часа в замороженном виде, оставалось только разморозить и хорошо отбить молоточком.
Лук чистим, режем и поджариваем на растительном масле, добавляем грибы и пережариваем все вместе. Солим и перчим по вкусу.
Отбивные также перчим и слегка смазываем зернистой горчицей, а затем в отбитое мясо заворачиваем рулетиком грибную начинку и фиксируем зубочисткой. Так проделываем со всеми отбивными. Грибная начинка должна остаться, она станет основой для соуса, в котором, после обжарки, мы будем тушить мясные рулетики.
Итак, рулетики со всех сторон обжариваем, чтобы мясо получилось нежным и сочным. В сковороду, где осталась грибная начинка, добавляем молоко и сметану, перемешиваем и доводим соус до кипения. Приправляем грибной соус по вкусу специями, заливаем им обжаренные мясные рулетики с грибной начинкой и тушим под крышкой на медленном огне, не менее получаса.
Пока тушились мясные рулетики, я отварила макароны на гарнир.
Ну вот, собственно, и все! Несложно ведь, правда?А вкуснятина какая…не передать!
Приготовьте, порадуйте своих близких и родных!
Приятного аппетита!
Целая курица с картофелем под сыром
Курица с картофелем под сыром готовится разом, и на выходе мы получаем и вкусное, сочное куриное мясо, и замечательный картофельный гарнир под сырной чесночной корочкой…Слюнки потекли?
Не знаю как у вас, но вспоминая только аромат готовящейся в духовке курочки, уже начинается слюноотделение, как у собаки Павлова 🙂
Приготовьте курочку с картофелем так, уверена, все останутся довольны и сыты!
Ну, а теперь подробнее о том, как я это сделала.
Курицу следует подготовить к запеканию накануне. Следует помыть курочку и посолить из расчета 1 чайная ложка на 400 грамм веса и убрать в холодильник.
На следующий день (лучше, чтоб прошли сутки), курочку достаем, перчим и сверху смазываем зарнистой горчицей.
Картофель (~1,5 кг) чистим и режем на 4 дольки . Заливаем водой и варим 10 минут после закипания. Картофель должен не довариться. Откидываем картофельные дольки на дуршлаг, даем стечь.
Готовим сырную смесь для смазки картофеля.
100 грамм сыра трем на средней терке, трем 2-3 дольки чеснока, добавляем сметану и майонез.Тщательно перемешиваем.
В форму для запекания выкладываем картофельные дольки, оставлям место в центре для курочки. Сырной смесью смазываем картофель , посыпаем сушеным розмарином и крупной солью по вкусу. После чего, в центр выкладываем курочку грудкой вверх.
В духовку, нагретую до 190 градусов, отправляем курицу с картофелем под сыром на 70-80 минут (время для курицы не более 1,5 кг весом).
Вышеупомянутый аромат заставит всех домашних принюхиваться и «роиться» неподалеку от кухни в ожидании призыва «КУШАТЬ!» 🙂
Приготовьте курицу с картофелем под сыром, уверена, равнодушными вы не останетесь!
Приятного аппетита!
Винегрет с горошком
«Варя, будешь винегрет?» — спросила я вчера свою маленькую дочку.
«А что такое винегрет?» — ответила мне вопросом Варвара…..
Пожалуй, такой вопрос только от современного ребенка и услышишь, потому как не было во времена нашего детства более доступного и популярного салата, чем винегрет. И на Новый год, и на все праздники готовился он большими «тазиками», как и Оливье. Ныне, во времена изобилия и разнообразия продуктов, не так уж часто бывает винегрет на наших столах, а зря…:)
Сегодня Вербное воскресение, а значит впереди самая строгая неделя Великого поста перед Пасхой, уверена, что мой рецепт, а точнее напоминание об этом доступном салате, будут весьма кстати всем постящимся.
Будем готовить винегрет с горошком.
Понадобятся:
- большая свекла 1 шт.
- морковь 2-3 шт. небольшого размера
- кртофель 5-6 шт небольшого размера
- 2-3 маринованных огурца или квашеная капуста
- горошек зеленый 1 банка
- масло растительное
- соль, специи по вкусу
- зеленый лук или репчатый лук 1-2 шт.
Отвариваем свеклу, картофель и морковь.
Остужаем, очищаем.
Первым делом, я порезала кубиками свеклу и полила растительным маслом, перемешала так, чтобы все свекольные кубики обволокло маслом. Эта процедура позволит сохранить цвет остальных овощей.
Далее, режем кубиками картофель, морковь, маринованные огурцы.
Очень вкусен винегрет с квашеной капустой, но у меня таковой не оказалось. Для сытости, вкуса и красоты я добавила зеленый консервированный горошек.
Рассол из банки с горошком сливаем и отправляем в миску с салатом.
Пучок зеленого лука режем и также добавляем в винегрет.
Солим по вкусу, можно приправить специями для овощных салатов и все хорошо перемешать.
Винегрет с горошком — готов!










